Dlaczego warto płukać zęby?

Przerażające jest to, że wciąż tak dużo osób nie płucze swojej jamy ustnej. Mogłoby się wydawać, że szczotkowanie zębów jest wystarczające. Nic bardziej mylnego. Przy pomocy szczotki do zębów nie jesteśmy w stanie całego zabrudzenia i resztek jedzenia się pozbyć. Gdy dołożymy do tego płyn, to będzie idealnie.

Płuczmy jamę ustną

Co jak co, ale jamę ustną musimy płukać. Powinniśmy to robić po szczotkowaniu zębów. Wówczas nasze zęby są dokładnie oczyszczone i nawet w ich szczelinach nic się nie znajduje. Musimy także wiedzieć, że płukanie zębów warto dołączyć do codziennej rutyny po zjedzeniu poszczególnych posiłków. Wiadomo, że po każdym posiłku nie będziemy szczotkować zębów, ale płukanie to coś innego. Zajmuje kilkadziesiąt sekund i w zasadzie nie potrzebujemy do wykonania tej czynności niczego więcej niż płynu do płukania jamy ustnej.

Płyny te możemy kupić w drogeriach, a także w aptekach. Możemy także tego rodzaju kosmetyki zakupić bezpośrednio w swojej klinice dentystycznej. Wybór należy do nas.